কীভাবে দই কাঁপুন

কীভাবে দই শেক করবেন: পুরো নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় রেসিপিগুলির গোপনীয়তা

গত 10 দিনে, স্বাস্থ্যকর পানীয় এবং বাড়িতে তৈরি খাবার সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে জনপ্রিয় বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে, বিশেষত দই শেকগুলি তাদের সমৃদ্ধ পুষ্টি এবং সাধারণ অপারেশনের কারণে অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য দই শেকের উত্পাদন পদ্ধতিগুলি বিশ্লেষণ করতে ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় রেসিপিগুলি একত্রিত করবে এবং আপনাকে সহজেই ইন্টারনেট সেলিব্রিটিদের একই স্টাইলটি আনলক করতে সহায়তা করার জন্য কাঠামোগত ডেটা তুলনা সংযুক্ত করবে!

1। দই শেকের তিনটি মূল সুবিধা

1।কম কার্ডিও উচ্চ প্রোটিন: দই প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ এবং এটি ফল দিয়ে পূর্ণতার অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
2।5 মিনিট দ্রুত হাতের পদ্ধতি: কোনও জটিল সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, ব্লেন্ডারকে এক ক্লিকের মাধ্যমে করা যেতে পারে।
3।সীমাহীন সৃজনশীলতা: এটি সম্প্রতি জনপ্রিয় পপলার অমৃত দুধ শেকের মতো মৌসুমী ফল অনুসারে অবাধে মেলে।

2। শূন্য ব্যর্থতার উপর বেসিক টিউটোরিয়াল (পুরো নেটওয়ার্কে একটি ভাল পর্যালোচনা সূত্র সহ)

পদক্ষেপ 1 উপাদান প্রস্তুতি:
• বেসিক স্টাইল: 200 মিলি পুরু দই (মিষ্টি-মুক্ত গ্রীক দই প্রস্তাবিত)
• আপগ্রেড মডেল: + 100 গ্রাম হিমায়িত ফল / 15 জি বাদাম মাখন
Season সিজনিংয়ের জন্য অবশ্যই থাকতে হবে: 5-10g মধু/ম্যাপেল সিরাপ (স্বাদ অনুসারে সামঞ্জস্য করুন)

পদক্ষেপ 2 ডিভাইস নির্বাচন:
একটি প্ল্যাটফর্ম শোয়ের সাম্প্রতিক মূল্যায়ন ডেটা:
• প্রাচীর ব্রেকার: সর্বাধিক সূক্ষ্ম স্বাদ (বরফের কিউব যুক্ত করার জন্য উপযুক্ত)
• পোর্টেবল জুসার: সর্বাধিক সুবিধাজনক পরিষ্কার (শিক্ষার্থীদের জন্য প্রথম পছন্দ)

3। ইন্টারনেট সেলিব্রিটিগুলিতে কীভাবে খাবেন (সাম্প্রতিক হিট)

1।মিল্কশেক বাটি: এই সপ্তাহে জিয়াওহংশুর শীর্ষ 5 রেসিপি গ্রানোলা দিয়ে একটি বাটিতে .ালুন
2।পপসিকল ছাঁচ: হিমশীতল, ডুয়েন #হেলিশি পপসিকেলস, ​​ভিউগুলির সংখ্যা 100 মিলিয়ন ছাড়িয়ে যাওয়ার জন্য 4 ঘন্টা ছাঁচের মধ্যে .ালুন
3।কফি মিল্ক কভার: দই + হালকা ক্রিম দিয়ে বেত্রাঘাত করুন, দুধের চা এবং দুধের কভার প্রতিস্থাপন করুন, ওয়েইবো নেটিজেনগুলি ক্যালোরি হ্রাস 65% দ্বারা পরিমাপ করা হয়েছে

4। নোট করার বিষয়

• ফল নির্বাচন: কলা/ম্যাঙ্গোসের মতো মিষ্টি ফলগুলি যুক্ত চিনির পরিমাণ হ্রাস করতে পারে
• ধারাবাহিকতা সামঞ্জস্য: খুব ঘন হলে দুধ/নারকেল দুধ যোগ করুন, খুব পাতলা হলে ওট/চিয়া বীজ যুক্ত করুন
Minking সর্বোত্তম পানীয়ের সময়: উত্পাদনের 30 মিনিটের মধ্যে (জারণ এবং ডিলিমিনেশন প্রতিরোধ করুন)

ফুড ব্লগার @হেলিশি কিচেনের সর্বশেষ পর্যালোচনা অনুসারে, মৌসুমী পীচগুলি দিয়ে তৈরি মিল্কশেকগুলি 89%এর মিষ্টি এবং টক ভারসাম্য সহ সর্বোচ্চ প্রশংসা হার পেয়েছে। এখন আপনার নিজের একচেটিয়া মিল্কশেক তৈরি শুরু করুন!