আইইউডি পাওয়ার পরে আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?
আইইউডি গর্ভনিরোধের একটি সাধারণ পদ্ধতি এবং এটি দীর্ঘ-অভিনয় এবং বিপরীতমুখী বৈশিষ্ট্যের কারণে অনেক মহিলা দ্বারা অনুকূল। যাইহোক, গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা এবং সুস্বাস্থ্যের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য অপারেটিভ পরবর্তী যত্ন এবং সতর্কতাগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সাম্প্রতিক গরম বিষয় এবং গরম সামগ্রীর উপর ভিত্তি করে সংকলিত আইইউডি পাওয়ার পরে আপনাকে নিম্নলিখিত জিনিসগুলি মনোযোগ দিতে হবে।
1। সাধারণ পোস্টোপারেটিভ প্রতিক্রিয়া এবং চিকিত্সা
আইইউডি লাগানোর পরে, আপনার শরীর কিছু স্বল্প-মেয়াদী প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। নিম্নলিখিতগুলি সাধারণ লক্ষণগুলি এবং কীভাবে তাদের সাথে ডিল করা যায়:
লক্ষণ | সময়কাল | কাউন্টারমেজারস |
---|---|---|
হালকা পেটে ব্যথা | 1-3 দিন | বিশ্রাম, তাপ প্রয়োগ করুন এবং কঠোর অনুশীলন এড়িয়ে চলুন |
অল্প পরিমাণে রক্তপাত | 3-7 দিন | স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলি ব্যবহার করুন এবং যৌনতা এড়িয়ে চলুন |
পিঠে ব্যথা | 1 সপ্তাহের মধ্যে | যথাযথভাবে ম্যাসেজ করুন এবং ভারী বস্তু তোলা এড়িয়ে চলুন |
মাসিক প্রবাহ বৃদ্ধি পেয়েছে | 1-3 মাস | যদি তা অব্যাহত থাকে তবে পর্যবেক্ষণ করুন এবং চিকিত্সা করুন |
2। পোস্টোপারেটিভ যত্নের জন্য সতর্কতা
1।স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন: সংক্রমণ রোধে অস্ত্রোপচারের এক সপ্তাহের মধ্যে গোসল করা এবং সাঁতার কাটা এড়িয়ে চলুন। গরম জল দিয়ে প্রতিদিন আপনার ভালভা ধুয়ে নিন এবং কঠোর লোশন ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
2।কঠোর অনুশীলন এড়িয়ে চলুন: আইইউডিকে স্থানান্তরিত হতে বাধা দেওয়ার জন্য অস্ত্রোপচারের 3 দিনের মধ্যে উচ্চ-তীব্রতা অনুশীলন বা ভারী শারীরিক শ্রমে জড়িত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
3।যৌন জীবনের ব্যবস্থা: সংক্রমণ এবং রক্তপাতের ঝুঁকি কমাতে অস্ত্রোপচারের পরে 2 সপ্তাহের জন্য যৌন মিলন এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
4।নিয়মিত পর্যালোচনা: আইইউডির অবস্থান স্বাভাবিক কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে অপারেশনের 1 মাস, 3 মাস এবং 6 মাস পরে পর্যালোচনার জন্য হাসপাতালে যেতে হবে।
3। ডায়েট এবং লাইফস্টাইল অভ্যাস সম্পর্কে পরামর্শ
যথাযথ ডায়েট এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস পোস্টোপারেটিভ পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে:
বিভাগ | সুপারিশ | এড়ানো |
---|---|---|
ডায়েট | প্রোটিন এবং আয়রন সমৃদ্ধ খাবার (যেমন চর্বিযুক্ত মাংস, ডিম, পালং শাক) | মশলাদার, ঠান্ডা, বিরক্তিকর খাবার |
কাজ এবং বিশ্রাম | পর্যাপ্ত ঘুম পান এবং দেরিতে থাকা এড়াতে | অতিরিক্ত কাজ |
খেলাধুলা | হালকা অনুশীলন যেমন হাঁটা এবং যোগ | উচ্চ-তীব্রতা অনুশীলন যেমন দৌড়ানো এবং জাম্পিং |
4 .. অস্বাভাবিক পরিস্থিতি যা সজাগতার প্রয়োজন
যদিও আইইউডি গর্ভনিরোধের একটি নিরাপদ পদ্ধতি, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার মনোযোগ প্রয়োজন:
1।তীব্র পেটে ব্যথা: পেটে ব্যথা যা 3 দিনেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয় এবং আরও খারাপ হয়।
2।অস্বাভাবিক রক্তপাত: রক্তপাতের পরিমাণ মাসিক প্রবাহকে ছাড়িয়ে যায়, বা রক্তপাত 10 দিনেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়।
3।জ্বর: 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি শরীরের তাপমাত্রা সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে।
4।জন্ম নিয়ন্ত্রণের রিংটি পড়ে যায়: দেখা গেছে যে আইইউডি পড়ে গেছে বা জায়গা থেকে সরে গেছে।
5। সাম্প্রতিক গরম প্রশ্নের উত্তর
গত 10 দিনের মধ্যে পুরো ইন্টারনেটে অনুসন্ধানের গরম দাগগুলির উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিতগুলি যে বিষয়গুলিতে মহিলারা বেশি মনোযোগ দিচ্ছেন তা নিম্নলিখিতগুলি রয়েছে:
1।"আইইউডি কি উর্বরতা প্রভাবিত করবে?": আইইউডি অপসারণের পরে উর্বরতা পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে, তবে গর্ভাবস্থার প্রস্তুতির সময়টি ব্যক্তিগত সংবিধান অনুসারে সামঞ্জস্য করা দরকার।
2।"রিংয়ের কতক্ষণ পরে আমি সেক্স করতে পারি?": অস্ত্রোপচারের 2 সপ্তাহ পরে অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এটি কোনও অস্বাভাবিক রক্তপাত বা সংক্রমণ নেই তা নিশ্চিত করা প্রয়োজন।
3।"আইইউডির পরে আমার অনিয়মিত stru তুস্রাব থাকলে আমার কী করা উচিত?": কিছু মহিলা তাদের stru তুস্রাবের পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারে, যা সাধারণত 3-6 মাসের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। যদি অস্বাভাবিকতা অব্যাহত থাকে তবে আপনার চিকিত্সার যত্ন নেওয়া দরকার।
সংক্ষিপ্তসার
আইইউডি-পরবর্তী যত্ন গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। অস্বস্তি এবং জটিলতাগুলি যথাযথ পোস্ট-অপারেটিভ যত্ন, নিয়মিত চেক-আপ এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার মাধ্যমে হ্রাস করা যেতে পারে। যদি অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি ঘটে থাকে তবে সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সা চিকিত্সা করুন।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন