কিভাবে ফেসিয়াল ম্যাসাজ করবেন

কিভাবে সঠিকভাবে মুখের ম্যাসেজ সঞ্চালন? 10 দিনের মধ্যে ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত বিষয়গুলির সারাংশ এবং বৈজ্ঞানিক গাইড

ফেসিয়াল ম্যাসাজ সম্পর্কে আলোচনা সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়া এবং স্বাস্থ্য ফোরামে আকাশচুম্বী হয়েছে। গত 10 দিনের পুরো নেটওয়ার্ক ডেটা বিশ্লেষণ করে, আমরা আপনাকে সঠিক ম্যাসেজ কৌশল আয়ত্ত করতে সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত গরম সামগ্রী এবং বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিগুলি খুঁজে পেয়েছি।

1. গত 10 দিনের মধ্যে সেরা 5টি ফেসিয়াল ম্যাসাজ হট টপিক

2. বৈজ্ঞানিক মুখের ম্যাসেজ পদক্ষেপের বিস্তারিত ব্যাখ্যা

সর্বশেষ চিকিৎসা নান্দনিক গবেষণা অনুসারে, নিম্নলিখিত ম্যাসেজ পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয়:

1.পরিচ্ছন্নতার প্রস্তুতি: ছিদ্র খুলতে 1 মিনিটের জন্য আপনার মুখে একটি উষ্ণ তোয়ালে লাগান, এবং অপরিহার্য তেল বা ম্যাসেজ ক্রিম দিয়ে একত্রিত করুন (গত 3 দিনে "জোজোবা অয়েল + ম্যাসাজ" এর অনুসন্ধানের পরিমাণ 42% বেড়েছে)

2.মৌলিক কৌশল:

3. 3টি ম্যাসেজ কৌশলের প্রকৃত পরীক্ষা যা সম্প্রতি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে

1."ভি আকৃতির উত্তোলন পদ্ধতি"(Tik Tok এক দিনে 20 মিলিয়নেরও বেশি ভিউ হয়েছে): একটি V আকৃতি তৈরি করতে মাঝের আঙুল এবং তর্জনী ব্যবহার করুন, এটিকে চিবুক থেকে কানের লতিতে ঠেলে দিন এবং "আহ-উ-" উচ্চারণ অনুশীলন করুন

2.প্রাইম টাইম ম্যাসেজ(বাইদু সূচক সপ্তাহে 63% বৃদ্ধি পেয়েছে): এটি সন্ধ্যা 22-23 টায় বাহিত হয়। এই সময়ে, ত্বকের শোষণ ক্ষমতা দিনের তুলনায় 30% বেশি।

3.বিকল্প গরম এবং ঠান্ডা পদ্ধতি: প্রথমে ম্যাসেজ করার জন্য একটি আইস রোলার ব্যবহার করুন, তারপরে গরম কম্প্রেস প্রয়োগ করুন। তাপমাত্রার পার্থক্য উদ্দীপনা রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে পারে (Xiaohongshu সম্পর্কিত নোটগুলিতে লাইকের সংখ্যা প্রতি সপ্তাহে 12,000 বেড়েছে)

4. লক্ষণীয় বিষয় এবং সাম্প্রতিক উত্তপ্ত বিতর্ক

5. পণ্য মেলা প্রবণতা

গত 7 দিনে ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের বিক্রয় তথ্য অনুসারে:

1.ম্যাসেজ টুল TOP3: ক্রিস্টাল স্ক্র্যাপিং বোর্ড (86,000 বিক্রয়), 24K সোনার ম্যাসেজ স্টিক (240% বেশি), সিলিকন আঙুলের খাট (নতুন হট মডেল)

2.সহায়ক পণ্য: কোলাজেন ম্যাসেজ ক্রিমের জন্য অনুসন্ধানের সংখ্যা এক মিলিয়ন ছাড়িয়েছে, এবং CBD ধারণকারী ম্যাসেজ তেলের আলোচনা সপ্তাহে সপ্তাহে 89% বৃদ্ধি পেয়েছে।

বৈজ্ঞানিক ফেসিয়াল ম্যাসেজের জন্য অধ্যবসায় প্রয়োজন। এটি একটি স্বাস্থ্যকর রুটিনের সাথে সামঞ্জস্য রেখে প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় 5 মিনিটের জন্য এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বশেষ গবেষণা দেখায় যে 4 সপ্তাহের জন্য সঠিক ম্যাসেজ মুখের দৃঢ়তা 26% বৃদ্ধি করতে পারে (ডেটা সোর্স: 2023 ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি)। আপনার যৌবন এবং উজ্জ্বল ত্বক ফিরে পেতে এখনই পদক্ষেপ নিন!